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新年想做一款简单又美味的甜品给家人?这份教程快收藏起来

每年新春佳节,最开心的时刻莫过于一家人欢聚一堂,围炉夜话。酒足饭饱,来一份健康美味的餐后甜点解解腻再好不过。今天我们将为大家介绍几款做法简单又美味的甜点,需要的赶紧收藏起来吧!

康普茶芝士蛋糕


用无糖康普茶制作的甜点的芝士蛋糕,无需烘烤,就能做到色香味俱全。以Remedy康普茶为原料,再加上一些腰果、覆盆子等营养成分丰富的特色小食,不仅对肠胃好而且不含糖,无论老人还是小孩,都可以一起享用。

具体制作教程如下:

1、需要准备的原料(8人份):

·1罐椰奶

·200克生腰果

·3/4 罐覆盆子柠檬汁康普茶

图源:well.ca产品页,点击图片可购买

·2汤匙枫树糖浆

·25克冻干的覆盆子

·8-10块消化饼干或巧克力饼干(约1.5杯)*。

·3汤匙融化的椰子油

  1. 制作方法:

1)将腰果在Remedy康普茶中浸泡6小时。

2)将饼干碎与椰子油混合,压在铺好的烤盘上(适合冷冻)。

3)将腰果、康普茶和椰奶混合。

4)将上述混合物加到饼干基底上,并撒上干覆盆子。

5)冷冻过夜。

6)在切条前5分钟从冷冻室取出。

自制MadeGood香酥米块


当然,如果你的家人中有人是素食主义者,又无法食用含麸质的食物,不妨试试自制MadeGood香酥米块,不仅健康美味,做完还可以储存起来随时待客用,整个制作过程只需要10分钟。你可以根据家人不同的喜好,制作不同口味的米块,比如可可味儿或草莓味的。

具体制作教程如下:

  1. 需要准备的原料(20块脆米块的量):

·¼杯素食黄油

·10.5盎司素食棉花糖

图源:well.ca产品页,点击图片可购买

·½茶匙香草精

·4杯MadeGood香草糙米脆麦片

图源:well.ca产品页 香草味,点击图片可购买

·1.5-2杯MadeGood脆皮麦片(香草、可可脆皮或草莓)。

图源:well.ca产品页 可可味,点击图片可购买
  1. 制作方法:

1)在一个9×13的烤盘上喷上不粘剂,放在一边;

2)在一个大锅里,用小火将素食黄油完全融化;

3)加入素食棉花糖并不断搅拌,直到它们完全融化,再加入香草精;

4)将锅从火上移开,加入MadeGood香草糙米脆麦片和MadeGood脆皮轻质麦片。搅拌直到完全覆盖锅底;

5)将食材转移到你准备好的烤盘中,在上面放一张羊皮纸。轻轻按压,将混合物均匀地分散到烤盘的每个角落;

6)取出羊皮纸,把烤盘放在冰箱里几分钟,使其凝固;

7)等完全凝固后取出,切成所需的方形大小,然后就可以享用啦!

如果制作的比较多,一时吃不完,可以将米块装进密封盒,放在冰箱里最多可保存三天。