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压力大?抑郁和强迫症行为?新冠疫情是“罪魁祸首”!

据外媒9月27日的报道,埃德蒙顿对在新冠疫情危机期间寻求帮助的艾伯塔人的在线调查表明,新冠肺炎流行病正在损害人们的心理健康。人们患强迫症,压力大和沮丧的迹象有所增加。

艾伯塔大学(University of Alberta)精神病学教授,新发表论文的合著者阿格亚彭(Vincent Agyapong)说:“我们没想到人们会遭受这么大程度的焦虑,抑郁或压力。”
 


阿格亚彭的研究集中于诸如麦克莫瑞堡山火等公共创伤对人们精神健康的持久影响。但如今,艾伯塔省和一些私人机构已要求他和他的同事帮助设计针对新冠肺炎患者的公共心理健康应对措施。

这篇发表在《环境研究与公共卫生》(Environmental Research and Public Health)上的论文试图评估这些需求。

阿格亚彭说:“我们认为收集基准数据是有用的。”

 

今年3月下旬,研究人员联系了约3.3万名订阅了“希望短信”(Text4Hope)的艾伯塔人。“希望短信”是政府发起的一项活动,每天发送由心理健康专家撰写的支持短信。他们要求订阅者完成一项包含焦虑、抑郁和强迫性行为标准测量的调查。

大约有6000人回应。

这项由艾伯塔省一个慈善健康基金会组织资助的调查发现,自新冠肺炎爆发以来,约60%的受访者开始担心灰尘、细菌和病毒。大约54%的人开始“经常或以一种特殊的方式”洗手,这可以被认为是强迫症的一种症状。
 


有近50%的人被认为可能患有焦虑症,超过40%的人可能患有临床抑郁症,近85%的受访者称自己承受着中度到高度的压力。

男性和女性的结果是一致的,症状和焦虑水平有随年龄和教育程度增加的趋势。

阿格亚彭对调查结果持谨慎态度。调查样本并不能代表艾伯塔省的所有人口。当人们失去工作,看到周围的社会活动逐渐关闭时,某种程度的压力和反常行为是可以理解的。

“但事情确实发生了,”他说。

尽管研究表明,大约四分之一的普通人口会在人生的某个阶段会出现强迫症症状,但实际的发病率只有大约2%——远低于阿格亚彭调查中的数字。

阿格亚彭说:“这不是诊断性的,但具有指示性,虽然数据偏差大,但这并不一定意味着(调查结果)不能代表正在发生的事情。”
 


阿格亚彭指出,他的发现与在中国等其他国家所做的研究发现一致。

他说,一些简单的措施就能有比较大的帮助,甚至包括“希望短信”每天提供的慰问。初步结果显示,在6周内,订阅用户的焦虑水平下降了20%。

阿格亚彭说:“它可能不是对所有人都有效,但如果你能让它对一半挣扎中的人有效,那就意味着从人口的角度来说,你不需要浪费更多(昂贵的)资源。”