据CNBC报道，在俄罗斯对乌克兰发动攻击后，由于投资者抛售风险资产，转向黄金等避险资产，美国股市周四（当地时间2月24日）大跌。

对于已经习惯看到市场上涨的投资者来说，这可能是一段艰难的时期，他们现在正在处理全球不确定性带来的市场波动。然而，金融专家建议在股市中坚持到底，并把注意力放在所能控制的事情上。

在名为“金融变革面面观：管理市场不确定性”的活动上，认证财务规划师兼认证财务规划师委员会董事会主席卡米拉·埃利奥特表示：“我们无法控制市场，我们无法控制国外发生的事情，但我们可以控制的是我们的支出和债务。”

现在可以做什么

除了紧张的地缘政治局势冲击着市场之外，美国人还在处理创纪录的通胀推高物价的问题。

然而，非营利组织Operation HOPE的主席兼首席执行官约翰·霍普·布莱恩特在周四的活动中表示，人们可以做一些与市场无关的事情来改善财务状况。

布莱恩特说，这包括提高信用评分、偿还债务，并把钱存入紧急储蓄账户。即使是那些现在不能赚更多钱的人，也可以尝试改掉不良的财务习惯，以腾出预算空间用于储蓄或减少债务。

布莱恩特说：“多赚钱，少花钱。你只要做这些简单的事情，你的生活就会发生改变。”

布莱恩特和埃利奥特说，现在也是报税季，对许多美国人来说，这意味着很快就会收到退税。布莱恩特解释说，由于美国救援计划扩大了某些税收的抵免额，如所得税抵免额和儿童税收抵免额，许多家庭今年可以得到更多的退税。

埃利奥特说：“现在是一个报税的好时机。拿着这笔退税，把它作为你的应急资金，把它作为一年中的一笔稳定资金。”

关于波动性需要了解什么

当然，如果你仍然对市场最近的暴跌感到不安，这可能说明了你在投资中承担了过多的风险。

埃利奥特说：“现在是人们对自己的风险承受能力进行深入检查的时候。”她表示，人们总是更愿意承担风险。例如，当市场像2021年那样上涨30%时，他们的投资组合中有90%是股票。

但是，当市场下跌时，现实的冲击就来了。

埃利奥特说：“对人们而言，真正评估风险承受能力和能承受风险的时间范围很重要。”

埃利奥特说，希望退休或快退休的人已经分配了资产，包括增加一些流动性，但如果没有这么做，现在是检查投资组合并开始做出改变的好时机。一般来说，金融专家建议，在一个流动账户中存入三个月到六个月的必要开支，这些流动账户包括当地银行、高收益储蓄账户或货币市场基金。

这有助于保护人们不会在下跌的日子里从市场撤出资金并错过反弹的机会。

埃利奥特说：“在这样的日子里，你对市场感到担忧。在动荡时期，拥有流动资金是关键。”

同样重要的是要记住，波动性是获得收益的代价。在金融市场上，没有风险就没有回报。布莱恩特说，波动性可能是购买更多股票并为未来收益做好准备的机会。

投资者应该预期，未来市场会出现更多的动荡，但要确信市场能够承受得住。

纽约证券交易所主席沙朗·鲍文在活动中说：“很明显，市场不喜欢不确定性，而不确定性会带来我们今天所看到的那种波动。市场以前也经历过这种波动，但我们市场的一个功能是确保它们在任何情况下都能顺利运行。”